[실천 노하우][워크숍리뷰] 혹한기를 헤쳐나갈 위로와 용기를 얻는 워크숍


안녕하세요. <창업가들의 마음상담소>입니다. 


지난 10월 19일(목)~20일(금) <창업가들의 마음상담소> 워크숍 '마음트레킹'을 다녀왔습니다. '마음트레킹'은 <창업가들의 마음상담소> 프로젝트 일환으로 도심을 벗어나 자연에서 온전히 쉼에 집중하고, 동료 창업가들과 교류하며 에너지를 채우는 시간을 준비하였습니다. 1박 2일 워크숍 현장을 생생하게 전달합니다.


창업가들의 여정 오프닝

본격적인 프로그램이 시작되기 전 <창업가들의 마음상담소>취지와 함께하는 스타트업얼라이언스, 아산나눔재단, 디캠프, 코리아스타트업포럼의 소개가 있었습니다. 

이어 함께하는 대표님들의 자기소개 시간이 이어졌습니다. 각 자리에 질문카드가 랜덤으로 올려져 있었는데요, 간단한 소개와 질문에 대해 답변하며 서로에 대해 알아가는 시간을 가졌습니다. 


TCI 기질검사 유형 분석

사전 참여자 전원 *TCI기질검사를 시행하고 심리상담사와 함께 TCI 검사 결과를 들었습니다. 선천적으로 타고난 기질은 수용하고 변할 수 있는 성격을 구분해 스스로를 이해하는 시간을 가졌습니다. 더불어 각 다른 유형의 창업가와 이야기하는 시간을 통해 나의 기질 장점과 단점을 분류해 보고, 단점을 어떻게 보완해 볼 수 있을지 의견을 공유하였습니다. 

특히 참여한 창업가들은 ‘자극 추구’에서 높은 점수를 보였는데요, 이는 창업가들이 문제해결에 높은 흥미를 느끼고 활발한 탐색과 강한 추진력 부분에서 탁월함을 나타내는 것으로 분석되어 흥미로웠습니다. 

*TCI기질검사 : 기질과 성격을 구분하여 개인의 강점과 약점을 명확하게 파악할 기회를 제공하며,  

선천적 정보(기질) 및 후천적 정보(성격)를 기준으로 개인의 사고방식, 감정양식, 행동패턴, 대인관계 양상, 선호 경향 등을 이해할 수 있습니다. 

창업가들의 명상

‘TCI 기질검사 유형 분석’ 통해 자신을 이해하는 시간을 가졌다면, 명상 시간을 통해 나의 깊은 내면과 대화하는 시간을 가졌습니다. 평소 1분 1초 바쁜 일상을 보내는 창업가들이 긴 시간 명상하며 머리와 마음을 비우는 시간이었습니다. 

"마음에 안정을 가질 수 있는 시간이라 만족스러웠습니다."

"평소 쉽게 하지 못하는 체험을 이번 기회를 통해 하게 되었다."

"바쁜 일상 속 자신을 성찰하는 의미있는 시간이었습니다."

-참가자 후기 


창업가들의 저녁식사 (식사&네트워킹) 

강원도 지역의 신선한 식재료를 이용하여 만든 건강한 식사와 함께 자유롭게 동료 창업가와 대화하는 시간을 가졌습니다. 경영 고민부터 쉼에 대한 고민까지 문제해결 노하우를 공유하며 진솔한 대화를 나누었습니다. 


"업무로 만나면 편하게 이야기할 수 없었던 부분을 나눠 마음이 편안했습니다."

-참가자 후기


가리왕산 정기 받기 

이튿날에는 폭우가 쏟아지던 어제와 다르게 푸르고 맑은 날씨가 펼쳐졌습니다. 흐린 날이 지나면 반드시 맑고 화창한 날이 온다는 걸 보여주는 것 같습니다. 알록달록 가을옷을 입은 가리왕산을 함께 오르며 자연의 에너지를 받고 혹한기를 헤쳐 나갈 에너지를 얻는 시간이었습니다. 

마지막으로 짧지만 함께했던 1박 2일 이야기를 나누며 워크숍 일정을 마무리하게 되었습니다.


짧은 시간이었지만 잠시 서울을 떠나 자연을 느끼고, 동료 창업가들과 교류하는 시간을 통해 창업가들의 마음이 조금은 가벼워지셨길 바라며, 앞으로도 스타트업 창업가분들이 더욱 건강한 마음으로 스타트업 라이프를 이어가실 수 있도록 응원하고 지원하는 <창업가들의 마음상담소>가 되겠습니다. 


 "창업 6년차 로서 그간 투자, 조직관리 등 수많은 업무 중 마음 챙김을 우선순위로 하기 어려웠는데 

이번 워크숍을 계기로 자연 속에서 동료 창업가들과 교류하며 온전히 쉴 수 있었습니다"

-참가자 후기